問題詳情

40.在運動的健康行為中,若小美意識到自己缺乏規律運動影響健康,因此打算在未來6個月中採取行動,進行規律的運動,則根據跨領域模式,小美處於哪一個改變階段?
(A)無意圖期
(B)意圖期
(C)準備期
(D)行動期

參考答案