資訊推薦

• 135 早餐最好吃多一點的蛋白質、脂肪類、肉類，因屬酸性食物易致白天精神百倍。(A)O(B)X
• 139作息不正常易導致多種慢性病：高血壓、肝炎、皮膚病、免疫力降低、學習力低、記憶力減退、癌症。(A)O(B)X
• 146 美國「Framingham 地區的流行病學調查報告」顯示B型性格（type B behaviour）的人們，比較會罹患心臟冠狀動脈粥狀硬化疾病。(A)O(B)X
• 162 健康的定義中「心理健康」：沒有心理失常，能夠應付日常生活挑戰，並且能夠與人社會互動而沒有不適應的心智.情緒和行為問題。(A)O(B)X
• 165 Payne & Hahn（1992）：精神、心理、社會、智力與心靈的混合體，以掌理必須發展之事務，去享受一個滿足而又有生產力的人生。(A)O(B)X
• 166Spiritual 心靈生活方式 並非單純的無病狀態・而是實際感受生命、生活的意義。(A)O(B)X
• 173國內醫界指出若長期缺乏活動，容易引起肥胖症、癌症、心臟血管疾病、糖尿病、骨質疏鬆等疾病的罹患率，但與過度焦慮及罹患憂鬱症與上述疾病無關。(A)O(B)X
• 174 研究證實運動可以降低罹患心血管疾病的危險率，而導致心血管疾病的可能危險因素，包括：1.不能修正的因素：男性、種族與高齡 2.能修正的因素：遺傳、吸煙、高血壓、高血脂、糖尿病及缺乏運動等 3.其
• 183 每一個高血壓的病人應盡可能保持正常體重（過胖者需減輕體重），做規律運動（最好是柔軟操、游泳等有氧運動），減少飲食中的鈉含量（少吃鹽、味精及醬漬的食物），均衡飲食（攝取足夠的鉀、鈣、鎂離子），減
• 184糖尿病是一種全身性的新陳代謝異常的疾病，主要是由於體內的胰島素分泌缺 乏，不足，或者作用不良，引起醣類、蛋白質和脂肪等營養素的代謝異常，造成 血中葡萄糖過多，就經由腎臟，隨著尿液排出體外，造成尿
• 200 大眾的心理衛生教育是第一級心理衛生預防工作。(A)O(B)X
• 230 節制油、糖、鹽：少吃富含油、糖、鹽的食物，可降低罹患心血管疾病、糖尿病、癌症及高血壓等文明病的機率。(A)O(B)X
• 239 由於工作緊忙，無法定時進食，甚至不吃早餐或省略午餐，結果導致多吃零食或晚餐過於豐富，這種不健康飲食習慣，可能從小開始，形成日後難以改變的習慣，對成年肥胖有很大的影響。(A)O(B)X
• 240 不飽和脂肪主要源自植物、在正常室溫下成液體狀，基本上可分為:多不飽和脂肪-包括粟米油、紅花子油、葵花子油、黃豆油、魚脂肪、軟性植物牛油。(A)O(B)X
• 241在「健康飲食金字塔」最底層的食物是五穀類。它們是我們身體熱量的主要來源，在日常飲食中應該吃最多。(A)O(B)X
• 260 CPR 口訣為「叫叫 CAB」？(A)O(B)X
• 263氣道完全阻塞的現象是患者無法呼吸、咳嗽或說話，此時通常患者兩手按在喉部，臉部潮紅睜大雙眼？(A)O(B)X
• 266 所謂「復健醫學」，簡單地講就是當健康人因疾病或傷痛導致功能受損後，安排適當之治療，儘可能恢復功能，以減低日常生活及社會活動的障礙？(A)O(B)X
• 269 兒童治療包含：腦性麻痺、腦中風、發展遲緩、智能不足、自閉症、唐氏症、染色體異常、注意力缺損過動症、感覺統合功能異常、學習障礙、行為及情緒障礙、肌肉萎縮、腦傷、脊髓損傷…等？(A)O(B)X
• 273 復健醫學的領域中，非常強調於對整個人的醫療，而非只有醫「病」，整體的醫療包含的層面除了疾病的醫治，還包括心理、社會、家庭、工作與環境的適應等？(A)O(B)X
• 274 「醫學為生命添增歲月，復健為歲月增加生命」是對復健醫學最佳的詮釋？(A)O(B)X
• 275 在「健康飲食金字塔」最底層的食物是五穀類蔬菜及水果類肉、魚、蛋、豆類及奶品類油、 糖及鹽類。(A)O(B)X
• 276 有助發育生長、修補細胞及維持體內新陳代謝可多攝取五穀類蔬菜及水果類肉、魚、蛋、 豆類及奶品類油、糖及鹽類。(A)O(B)X
• 277 蔬菜及水果類富含纖維素，能防止便秘及減低患上痔瘡、大腸癌等機會。(A)O(B)X
• 278 探討暴露程度高低與其產生反應之機率與嚴重程度稱為毒性評估。(A)O(B)X