資訊推薦

• 6. 飲食習慣應為先果蔬五穀再吃不易消化的魚、肉蛋白質(A)O(B)X
• 7. 65歲以上老年人口 占人口總數的7％以上，那麼這個國家就已經屬於人口老齡化國家(A)O(B)X
• 8. 健康檢查報告的結果，如出現紅字或超出正常範圍的數據或結果，表示身體的健康一定有問題(A)O(B)X
• 9. 在減脂的過程中，每日攝取的總熱量需低於基礎代謝率的最低熱量，方能達到最佳效果(A)O(B)X
• 10. 睡眠時數越少的糖尿病患其糖化血色素越高(A)O(B)X
• 11. 性別與年齡是許多慢性疾病的共同危險因子，且通常多半是男性的罹病率高於女性(A)O(B)X
• 12. 新鮮且富含氧氣的血液從心臟出來後經由”靜脈”輸送到身體各部位(A)O(B)X
• 13. 根據研究機構Canalys資料顯示，Garmin為智慧穿戴裝置2021 Q2市占率前五強之一(A)O(B)X
• 14. 重度氣道阻塞時，如傷患是清醒的大胖子或孕婦，應立即使用腹部壓擠法施救(A)O(B)X
• 15. 目前政府的四癌篩檢項目包含了乳癌、子宮頸癌、大腸癌與肺癌篩檢(A)O(B)X
• 16. 每個人都可能有自己的正常值範圍，健檢報告的參考範圍可能會與自己的正常值範圍有些許差異(A)O(B)X
• 17. 對於非常虛弱(frail)的老人，適當的阻力運動訓練訓練及平衡訓練應該考慮優先進行(A)O(B)X
• 18.缺乏正腎上腺素可能會導致無精打采、注意力渙散(A)O(B)X
• 19. 發生火災時，要開啟門逃離現場食應先以手碰觸門把，若溫度高代表外面火勢不弱，不宜輕易開啟門，且應在門下空隙塞滿濕布以阻隔濃煙灌入(A)O(B)X
• 20. 健康管理，簡單而言就是增加促進健康的因子，去除危害健康因子(A)O(B)X
• 21. 第二型糖尿病的遺傳沒有關係(A)O(B)X
• 22. 吃出健康小撇步，均衡飲食最重要、食物選擇不應常變換(A)O(B)X
• 23. 進行體重控制時，飲食除了要營養均衡外，也要留意調理的方式，儘量以油炸、燒烤等方法為佳(A)O(B)X
• 24. 生活方式不當引起的疾病可以通過健康管理有效地預防(A)O(B)X
• 25. 遠距健康照護中心團隊平時就會主動去電關懷了解會員的健康狀況，提供相關的衛教內容，有任何緊急健康狀況，遠距健康照護中心團隊經評估後，會立即提供必要的就醫協助(A)O(B)X
• 26. 運動造成糞便中丁酸減少(A)O(B)X
• 27. 為保護身體絕不能採用”過負荷”(OVERLOAD)原則(A)O(B)X
• 28. 自律神經包含體神經與非交感神經(A)O(B)X
• 29. 少鹽妙方可利用香味代替鹹味多使用蔥薑蒜、酒類、紅棗、枸杞當歸等食材當香料(A)O(B)X
• 30. 愈多的睡眠碎片愈容易造成認知能力下降(A)O(B)X