資訊推薦

• 109 一般適應症候群的理論告訴我們要(A)適度因應壓力(B)不要擁有壓力(C)壓力一定只有負向功能
• 110 身為健康管理師，若要提供心理健康的資訊給民眾，下列何者較不適當(A)介紹心理健康相關的飲食法則(B)教導壓力因應方式(C)提供心理健康的概念(D)透過傳遞宗教來協助民眾心靈健康
• 111 世界衛生組織所謂健康是指下列何者處於處於一種完全安寧的狀態，而不僅是沒有疾病或虛弱 (A)身體（生理） (B)精神（心理） (C)社會（社交）(D)以上皆是
• 112 下列何者為人體的肌肉類型? (A)骨骼肌 (B)心肌 (C)平滑肌 (D)以上皆是
• 113 主觀的睡眠品質，以成年人要滿足幾小時稱之為好的睡眠? (A) 1-3 小時(B) 4-5小時 (C) 7-9小時 (D) 10小時
• 114 下列何者是速眼動睡眠的特徵? (A)心跳規律 (B)呼吸規律 (C)血壓規律(D)肌肉張力完全消失
• 115 那一種器官不屬於消化道(A)食道(B)胃(C)小腸、大腸(D)肝臟
• 116 關於影響睡眠的因素下列敘何者不正確? (A)時差尌是外在時鐘與內在生理時鐘同步(B)晚上看手機或發光，尌如照光的效果，會晚睡晚起 (C)關燈在使用手機，更不好瞳孔會放大，讓更多光線進入眼睛 (
• 117 新陳代謝症候群(MetS)的五項指標，不包含哪一項？(A)空腹血糖值(B)三酸甘油脂(TG)(C)血壓(D)低密度膽固醇(LDL)(5)腰圍
• 118 常用的肝功能檢查有哪些？(A)GOT(B)GPT(C)LDH(D)ALP(5)以上皆是
• 119 以健康為訴求的健康體適能要素不包含下列何項 (A)肌力 (B)肌耐力 (C)爆發力 (D)心肺功能
• 120 高齡社會是指65歲以上人口占總人口比率達到多少? (A) 7% (B) 14% (C)20% (D) 25%
• 121 進行心肺復甦術時，傷患已恢復脈搏和呼吸，但仍無意識，最好採何種姿勢？(A)帄躺仰臥(B)帄躺抬高下肢(C)復甦姿勢(D)抬高頭肩部
• 122 施行CPR，在給予第1次人工呼吸時，若無法吹入氣體則應如何處理？(A)施行哈姆立克(B)重新打開呼吸道，再吹1口氣(C)放棄急救(D)馬上施行胸部按壓
• 123 自律神經包含交感神經與副交感神經，其中交感神經的功能為(A)促進腸胃收縮減少蠕動(B)減少唾液分泌(C)降低血壓(D)降低呼吸頻率
• 124 從健康信念模式，下列何者不屬於行動線索? (A)他人建言 (B)雜誌文章(C)朋友疾病經驗 (D)個人疾病知識
• 125 「熱性體質」是指：下列何者有誤；(A)說話速度快(B)臉色紅赤，容易口渴舌燥，喜歡喝冷飲，進入冷氣房尌倍感舒適(C)體溫高、腹脹、易煩躁(D)呼吸無力，容易腹瀉
• 126 十二經脈之循行極有規律性，第一條起於；(A)肺經 (B)大腸經 (C)胃經(D)腎經
• 127 關於健康促進行為，下列何者最正確? (A)規律睡眠 (B)規律運動 (C)多青菜少油膩 (D)以上皆是
• 128 那一類食物應吃最多份 (A)蔬果 (B)穀類 (C)油脂 (D)海鮮
• 129 降低非必要住院日數，將病後照護場域從機構延伸至居家，連結醫院與居家照護服務系統，發展慢性病管理、居家照護服務，以有效長期支援疾病管理議題其所指的是下列何者解決醫療支出持續高漲的有效策瓺?(A)
• 130 上班族飲食保健新觀念不包括 (A)多蔬果 (B)多喝水 (C)多瓸點 (D)減油膩
• 131 下列何種物質不是食品中主要成份(A)蛋白質(B)醣類(C)酵素(D)油脂
• 132 臟象學說中的五腑指？下列敘述何者正確；(A)肝、心、脾、肺、腎 (B)膽、小腸、胃、大腸、膀胱(C)實心的器官(D)存放血液的器官
• 133 TESLA創始人試圖實現讓人類移居火星的理想，是屬於馬斯洛需求層次論的哪一層次的需求(A)社交(B)安全(C)自我實現(D)生理