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67. 哪種比賽前選手不需要肝醣超補償(A)400 公尺賽跑(B)馬拉松(C) 環法自行車賽(D) 橫渡英吉利海峽
問題詳情
67. 哪種比賽前選手不需要肝醣超補償
(A)400 公尺賽跑
(B)馬拉松
(C) 環法自行車賽
(D) 橫渡英吉利海峽
參考答案
答案:A
難度:
計算中
-1
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66. 對於運動員脂肪攝取的建議是(A)盡量不要攝取脂肪以免變胖(B)飽和脂肪酸(saturated fatty acids)較安定,故優於不飽和脂肪酸(unsaturated fatty acids
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68. 下列有關 ATP-CP 系統的敘述,何者錯誤?(A)以磷酸肌酸 (creatine phosphate; CP) 作為能量來源(B)透過補充肌酸 (creatine) 增補劑可提升體內的 CP
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69. 下列有關運動員液體補充的敘述,何者錯誤?(A)運動員在運動前 1 小時,補充 5~10 mL/kg BW 的液體可使身體達最佳的水合狀態。(B)溫度為 15~22 °C 的液體會有較佳的適口性
70. 下列有關運動飲料的敘述,何者錯誤?(A)設計的目的在降低長時間運動時汗水流失對人體造成的損害與維持運動表現。(B)大於 8%的醣類濃度會有最好的補充效果。(C) 運動持續時間超過 2 小時者應
71. 骨頭抵抗剪力、拉力與壓力由大到小依序為:(A)抗拉力>抗剪力>抗壓力(B)抗壓力>抗剪力>抗拉力(C) 抗壓力>抗拉力>抗剪力(D) 抗拉力>抗壓力>抗剪力
72. 自然站立時,足部承受最多壓力的區域為:(A)前足( forefoot)(B)中足(midfoot)(C) 後足(rearfoot)(D) 第一蹠趾關節(1st metatarsophalang
73. 當肌肉力量所產生的力矩(moment)與關節活動方向相反時,下列何者敘述正確?(A)為等長收縮(B)為向心收縮(C) 肌肉拉長(D) 產生功率(generate power)的狀態
74. 女性運動員三部曲(Female athlete triad)”是女性運動易發生應力骨折的原因, 下列何者非三部曲之一?(A)飲食疾患/(eating disorder)(B)無月經症(amen
75. 後十字韌帶斷裂後,應加強訓練下列何者肌肉,可避免脛骨相對於股骨有過多的位移而有保護作用?(A)腓腸肌(gastrocenemius)(B)臀中肌 (gluteus medius)(C) 股四頭
76. 臀中肌(gluteus medius)無力的人,其患肢在行走著地期時身體會如何代償?(A)身體側彎偏向健側以減輕患肢的負荷(B)身體側彎偏向患側以減輕患肢的負荷(C) 身體重心升高以減輕身體壓
77. 如果想要用徒手來測試比目魚肌(soleus)肌力時,受試者應在何種姿勢下產生何種動作來抵抗阻力?(A)伸膝,蹠屈踝(plantar flexion)(B)伸膝,背屈踝(dorsiflexion
78. 如果是因為骨盆前傾(anterior pelvic rotation)太多而造成的下背痛,其運動治療原則應強調:(A)加強腹肌與背肌的肌力訓練(B)加強腹肌與臀肌的肌力訓練(C) 伸展腹肌與背
79. 依據 Wolff law,骨骼會因為下列何種物理因子而改變其形狀結構?(A)熱(B)光(C) 力(D) 冷
80. 肌腱與韌帶在力學特性中比較偏向何種性質?(A)彈性(elasticity)(B)塑性(plasticity)(C) 黏彈性(viscoelasticity)(D) 剛性(rigidity)
81. 下列何者是肌肉向心收縮的特性?(A)收縮時肌肉長度變長(B)作正功(C) 主要為減速之功能(D) 肌肉收縮力量比離心收縮時大
82. 體操選手在側翻的過程中,請問是繞著身體的哪一個軸做旋轉運動?(A)長軸(longitudinal axis)(B)橫軸(frontal axis)(C) 矢狀軸(sagittal axis)(
83. 請問下面的物理量哪一個不是向量?(A)位移(displacement)(B)速度(velocity)(C) 速率(speed)(D) 加速度(acceleration)
84. 拳擊手出拳猛擊前方的沙袋,拳頭撞擊沙袋前的速度為 12 m/s,手套與手的質量是 3 kg,手套與沙袋碰撞時間 0.1 秒,請問平均碰撞力量?(A)180 N(B)240 N(C) 300 N
85. 由坐到站(sit to stand)時,股骨(femur)相對於脛骨(tibia)的關節運動學(arthrokinematics)為何?(A)向前旋轉(roll) & 向前位移(glide)(
86. 肘屈肌(elbow flexors)不包括以下哪一肌肉?(A)肱肌(brachialis)(B)喙肱肌(coracobrachialis)(C) 肱橈肌(brachioradialis)(D)
87. 個人為了精熟一份工作、達到卓越、表現得比他人更好、和對運動天分感到自豪所做的努力,我們稱之為?(A)成就動機(B)目標動機(C) 結果動機(D) 需求動機
88. 何種教練的風格較能提昇內在動機?(A)工作風格的教練(B)人際風格的教練(C) 民主風格的教練(D) 專制風格的教練
89. 下列有關「合作」的描述,何者為非?(A)不分成員貢獻多少,榮耀是大家共享(B)有助提昇短期、簡單的動作表現(C) 團體的成功是仰賴所有成員集體努力來達成(D) 獎賞是由團體成員平均共享
90. 團隊凝聚力強的隊伍,的確比團隊凝聚力弱的隊伍成功,且具有滿足感,下列有關營造團隊凝聚力的指導方針,何者為非?(A)有效率的溝通(B)過度的人事變動(C) 鼓勵團體認同(D) 設立有挑戰性的團體
91. 健身運動對心理福祉有正面的效應存在,下列何者是心理學上的解釋?(A)增加大腦血液的流動(B)感覺有能力與自我效能(C) 改變大腦的神經傳導素(D) 減低肌肉的緊張
92. 大部分受傷的運動員都會有些典型反應,防護員應該留意其異常情緒反應,下列何者不是運動員傷害後調整不良的警訊?(A)感到生氣與混亂(B)情緒轉變快速(C) 接受事實(D) 執著於一些身體上的小毛病
93. 關於運動心理學概念的描述,下列何者錯誤?(A)屬於病理學(B)結合運動學與心理學(C) 探討如何提升運動表現(D) 探討運動時,生理和心理的交互作用