問題詳情

9. 改善肌肉爆發力的重量訓練原則是
(A)負荷重，次數少
(B)負荷輕，次數多
(C)負荷重，次數多
(D)負荷輕，次數少。

參考答案

答案：A
難度：簡單0.8
統計：A(4),B(0),C(0),D(0),E(0)