問題詳情

26.57歲蔡先生接受心肺運動測試後,得知最大心率為155 bpm,而休息心率為80 bpm,達到無氧閾時心率約為
142 bpm,在設定運動處方時,有氧訓練熱身時期之最適當心率約為:
(A)85~95 bpm
(B)105~115 bpm
(C)125~135 bpm
(D)140~150 bpm

參考答案

答案:B

統計:A:6,B:7,C:1,D:0,E:0

難度:計算中