問題詳情
4.以強化肌肉力量為目的之神經肌肉電刺激,下列何種肌肉收縮效果最佳?
(A)等張收縮,收縮次數少於10次
(B)等張收縮,收縮次數10~15次
(C)等長收縮,收縮次數少於10次
(D)等長收縮,收縮次數10~15次
參考答案
答案:D
難度:困難0.351
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用户評論
【甲魚112-1已上】評論
物因電磁療學P102加強肌力的神經肌肉電刺激訓練參數建議數值電流形式波長頻率強度收縮形式收縮/休息時間比收縮次數訓練頻率脈波形式之正弦波;單向或雙向之脈波20μs-1000μs25-100pps可忍受的最大強度等長收縮1/3-1/510-15次3-5次/周