問題詳情

95.一名大學橄欖球前鋒進入休賽期,經過一段時間的休息後,將恢復他的阻力訓練計劃。休賽期每週建議的阻力訓練頻率是多少?
(A) 1-2
(B) 1-3
(C) 3-4
(D) 4-6

參考答案