問題詳情

12.關於使用彈力繩進行阻力訓練的優缺點，下列敘述何者最不適當？
(A)可隨身攜帶，方便進行居家運動
(B)進行阻力訓練時，彈力繩本身較無法提供動作的穩定
(C)無法用於中高速度的阻力運動
(D)可結合肢體與軀幹動作

參考答案

答案：C
難度：簡單0.664
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