問題詳情

86.發展建設性的思想、心智意象、及自我陳述的方法來因應心理的壓力源,並提昇運動表現。請問這是何種放鬆法?
(A)肌肉漸進放鬆法
(B)生物回饋法
(C)系統減敏感法
(D)壓力免疫訓練

參考答案

答案:D
難度:計算中-1
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