問題詳情
為了促進心肺耐力，每週應運動大約幾天較為適當？
(A) 1天
(B) 1~2天
(C) 3~5天
(D) 6~7天
參考答案
答案：C
難度：非常簡單0.972064
統計：A(2),B(50),C(3410),D(46),E(0) #
個人：尚未作答書單：運動強度換算、健康體適能 VS 競技體適能、體適能
用户評論
【用戶】簡珍珍
【年級】高三下
【評論內容】答案跳掉 =(
【用戶】中狀元
【年級】大三上
【評論內容】美國運動醫學會(ACSM)運動建議(1990)每週三到五天,美國疾病預防中心(CDC)身體活動建議(1995)每週六到七天。教育部體適能網站-每週至少要從事三到五天有氧運動。