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• 21.一位體重70kg的人,15min跑3000m，請問此人在這15min共消耗多少大卡热量?1MET=km/h(A)840 kcal(B) 420 kcal(C) 210 kcal(D) 120kc
• 22.關於心肺適能檢測方法的場地測驗(fieldtests),下列何者錯誤?(A)利於監控血壓與心率(B)便於同一時間管理大量測驗人群(C)設備簡單(如只用碼錶即可)(D)每個人的動機和配速能力對測驗
• 23.坐姿體前彎是柔軟度評量中最常見的方式之一,請問此檢測主要評估哪個部位的柔軟度?(A)上背(B)腓腸肌(C)下背及膕繩肌(D)闊背肌
• 24.下列哪一項不是有氧運動訓練產生的適應改變?(A)休息時的心率下降(B)運動時的心搏量(stroke volume)增加(C)運動時的舒張壓(diastolic pressure)增加(D)心肺耐
• 25.下列關於體重控制原則的敘述何者有誤?(A)體重較重的人減重的速度較快(B)體重下降的速度會隨著時間漸緩(C)蛋白粉的效果優於一般食物的蛋白質來源(D)增加一磅的肌肉需要至少2800kcal
• 26.下列關於代謝症候群患者運動處方的建議,何者較不適當?(A)運動處方應強調減重(B)建議高強度有氧運動(C)最好每天都進行有氧運動(D)一次運動的能量消耗至少200 kcal
• 27.Henry今年20歲,休息心跳率(HRrest)為70bpm,設定的運動強度為 50-60%保留心跳率(HRR),請依據卡蒙那法(Karvonenmethod)計算其進行有氧運動時的目標心跳率。
• 28.關於神經肌肉之伸張-縮短循環(stretch-shortening cycle)敘述,何者為非:(A)以快速的彈震動作拉長與放鬆肌腱與肌肉(B)因肌肉離心伸展,引發伸張反射機制,儲存彈性位能(C
• 29.下列關於孕婦參與運動的建議,何者為非?(A)不建議參與最大攝氧量測驗(B)適當的身體活動可避免發生妊娠糖尿病(C)懷孕20週之後,應以仰臥姿進行運動(D)若腹直肌分離超過三指幅寬,須避免實施腹肌
• 30.下列何者非老年人功能性體適能測驗的項目:(A)手臂彎舉測驗(B)1分鐘坐椅站立測驗(C)2分鐘踏步測驗(D)抓背測驗
• 31.下列哪一項運動貼紮的主要作用敘述何者為非(A)機械性作用:增加軟組織的延展。(B)生理作用:提升組織復原速度。(C)治療作用:維持與調整生理功能(D)心理作用:給予心理支持。
• 32.下列何者貼紮方式敘述正確(A)足跟貼紮法,以踝部與足底作交叉,再以反覆編籃方式將足跟包覆,不可以在足跟增加軟墊或護墊。(B)脛骨疼痛貼紮法,由上往下交叉於脛骨前方,交叉點為疼痛點上,並完全覆蓋小
• 33.一位路跑選手在耐力訓練週期後發生足底疼痛,懷疑是足底筋膜炎(plntrfasciitis)當你手邊的材料只有白貼可以使用時,列何種貼紮方式較不適當?(A)環型貼紮(looparch)(B)X型貼
• 34.關於貼布移除的技巧何者不適當?(A)移除貼布時使用拆刀(tapecutter)或是繃帶剪刀(bandage scissors)作安全、快速的清除動作(B)移除貼布時沿著身體輪廓移動拆刀或剪刀,避
• 35.身體各關節在進行貼紮時應採取適當的擺位,(1)膝關節外側副韌帶與(2)踝關節扭傷貼紮時的關節擺放姿勢應呈幾度較為合適(A)(1)屈曲15度、(2)背屈90度(B)(1)屈曲15度、(2)蹠屈90
• 36.選手在貼紮後,發現末稍部位呈現______,則可能是壓迫到血管。(A)起疹(B)發癢(C)發白(D)灼熱
• 37.有關McConnell貼紮法,下列何者為非?(A)為了避免對皮膚過度刺激,需先使用coverllch(基底貼布) (B)若髕骨側向滑動(lateral  glide)膝關節應微彎30度,再將貼布
• 38.跟腱貼紮敘述,以下何者為非:(A)增加跟腱附近血液循環。 (B)利用貼布給予跟腱支撐與保護。(C)限制跟腱的過度伸展。(D)使用於跟腱發炎者,或復原中的跟腱。
• 39.麻煩三合症(terrible triad)指的不是以下哪個構造的受傷:(A)內側副韌帶受損。(B)外側半月板受損。(C)內側半月板受損。(D)前十字韌帶受損。
• 40.腕部過度伸直扭傷時貼紮要注意:(A)擺位於腕關節正中位置。(B)使用貼紮限制會產生不適的動作。(C)有時候只要三或四道腕關節繞環貼紮就足夠。(D)以上皆是。
• 41.以下哪一種電刺激(electrical stimlation)型式最宜應用於促進肌力?(A)干擾波(interferentil curent)(B)高壓脈波電流(high voltage pul
• 42.以下何者不為脊椎牽引(spinaltraction)的禁忌症(contraindication)?(A)脊髓壓迫(B)牽引後症狀周邊化時(C)關節活動度不良(D)不穩定骨折
• 43.超音波最佳的治療範圍建議應為探頭有效輻射範圍(effectiveradatinarea)的幾倍大為宜?(A)0.5(B) 1(C) 2(D) 4
• 44.下列何者是利用對流方式將熱能帶入人體組織產生治療效果?1.水療2.微粒熱療3.蠟療4.熱敷包(A)1和2(B)2和4(C)1、3和4(D)1和4
• 45.下列關於中電刺激的敘述,何者為錯?(A)此電流常用在肌力訓練。(B)介於1KHz到10KHz之間稱之為中頻電療。(C)此電流具有較深的治療效果。(D)對去神經肌肉可以產生同步刺激收縮。