資訊推薦

• 89.以下何者非肌耐力之定義？ (A)肌肉在負荷阻抗下可以持續多久的能力 (B)表現於反覆收縮次 數 (C)使動作活動範圍增大 (D)表現於持續收縮時間。
• 複選題464. 職業災害統計，有關失能傷害之損失日數，包括下列那些？ (A)受傷當 日 (B)受傷後經過之星期日 (C)受傷後經過之休假日 (D)受傷後經過之工廠 停工日 。
• 90.肌肉可從事反覆收縮動作的持續能力，稱之為？ (A)肌力 (B)肌耐力 (C)爆發力(D)協調性。
• 91.人體關節可以活動的最大範圍是屬 (A)柔軟度 (B)肌耐力 (C)肌力 (D)心肺適能。
• 92.下列何項運動觀念最為正確？ (A)剛吃飽即可運動 (B)運動時，一定要非常努力、感到筋疲力盡 才可以 (C)運動必須要感覺到很喘，才表示有效 (D)運動前、中、後，都要注意水份的適量補 充。
• 93.如何預防運動抽筋，或運動發生抽筋時，宜如何處置？ (A)抽筋時伸展拉直局部肌肉 (B)長時間 運動之前、中、後，皆須有足夠的水份和電解質的補充 (C)在日常飲食中攝取足夠的礦物質 (D) 以上皆
• 複選題465. 下列那些屬失能傷害？ (A)死亡 (B)永久全失能 (C)輕傷害 (D)暫時全失 能 。
• 94.運動結束前之緩和與伸展的目的是 (A)減緩心跳 (B)減低肌肉的緊繃度 (C)身體恢復運動前的狀 態 (D)以上皆是。
• 複選題466. 使用可燃性氣體測定器能測出下列那些？ (A)可燃性氣體實際濃度 (B)可 燃性氣體種類 (C)有無可燃性氣體存在 (D)可燃性氣體之%LEL 。
• 95.一次完整的耐力運動，應包括 (A)熱身運動 (B)主要運動 (C)緩和運動 (D)以上皆包含。
• 複選題467. 關於綜合溫度熱指數監測，下列敘述那些有誤？ (A)電子直讀式綜合溫 度熱指數監測裝置的黑球直徑為 2 英吋 (B)自然濕球溫度計於測定前 15 分鐘要以蒸餾水將包覆之紗布充分潤濕 (
• 96.在炎熱的天候下從事較激烈的運動，應在什麼時候補充足夠的水份？ (A)運動前(B)運動中 (C) 運動後 (D)以上皆是。
• 複選題468. 關於氣態有害物監測，下列敘述那些有誤？ (A)一般直讀式氣體偵測儀 器之零點校正以零級氣體(zero gas)進行，惟二氧化碳以略低於戶外正 常濃度為宜 (B)如果環境監測值超過直讀
• 複選題469. 關於粉塵監測，下列敘述那些有誤？ (A)胸腔性粉塵(thoracic dust)氣動 粒徑中位值為 10 微米，因此主要採用 PM10 採樣裝置進行監測 (B)目前 作業環境監測可呼
• 111. 有關溝通的重點下列何者不正確？(A) 老人通常有聽覺的障礙，所以和老人說話音調要提高 (B) 溝通時與案主保持面對面，以利讀唇語並保畤視線的接觸 (C) 與老人溝通時說話速度和 緩且清楚 (
• 複選題470. 依整體換氣基本原理，在穩定狀態(steady state)時，作業場所空氣中有 害物濃度與下列那些參數有關？ (A)有害物發散量 (B)換氣量 (C)作業場所 氣積 (D)由室外進入
• 112.下列何者為促進有效呼吸的措施？(A) 多與家屬交談 (B) 避免飲水 (C) 深呼吸及有效的咳 嗽 (D) 儘可能讓案主平躺，不要下床 。
• 113.對睡不好且夜間常常醒來就上廁所的案主，何者為適當的照顧？(A) 給予安眠藥 (B) 就寢前 請上廁所並準備移動式便器在床邊 (C) 說明這是新入住的人常有的現象 (D) 這是老人的 老毛病，不
• 複選題471. 下列那些措施可以提昇通風換氣效能？ (A)吹吸式氣罩改為外裝式氣罩 (B)包圍式氣罩改裝為捕捉式氣罩 (C)縮短抽氣口與有害物發生源之距離 (D)氣罩加裝凸緣(flange) 。
• 114.下列有關營養素的敘述，何者正確？ (A)脂肪可以幫助維生素 B、C 的吸收 (B)醣類是脂肪 代謝過程中所必需 (C)醣類含碳、氫元素的成份比脂肪高 (D)脂肪是人體熱能最經濟的來 源。 。
• 97.急性運動傷害的處理順序，由先至後，以下何者正確？ A.保護、B.休息、C.冰敷、D.壓迫、(E) 抬高 (A) ACDBE (B) ABCDE (C) BDEAC (D) CDEAB。
• 複選題472. 下列那些參數數值增加時，可以減少局部排氣裝置之壓力損失？ (A)氣 罩壓力損失係數 (B)氣罩進入係數 (C)肘管曲率半徑 (D)合流管合流角 度 。
• 98.冰敷的目的，下列何者為是？ (A)降低代謝速度 (B)止痛 (C)微血管收縮 (D)以上共同教育中心 運動與健康教育組課程暨教學委員會彙編皆是。
• 99.老年人若蛋白質攝取不足，容易形成「肌少症」。下列食物何者蛋白質含量最高？(A)養樂多 1 瓶 (B)肉鬆 1 湯匙 (C)雞蛋 1 個 (D)冰淇淋 1 球。
• 100.人在老化過程中，首先出現而且改變最明顯的系統組織為何？(A) 生殖系統 (B) 肌肉骨骼系統 (C) 皮膚與結締組織 (D) 心臟血管系統。