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159 為保持健康,我們應養成良好的生活習慣,好的生活習慣以下何者為非:(A)每天睡眠為 12小時以上(B)每天按時吃早餐(C)正餐之外不吃零食(D)保持合於自己身高的體重。
問題詳情
159 為保持健康,我們應養成良好的生活習慣,好的生活習慣以下何者為非:
(A)每天睡眠為 12小時以上
(B)每天按時吃早餐
(C)正餐之外不吃零食
(D)保持合於自己身高的體重。
參考答案
答案:A
難度:
計算中
-1
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157 以台灣的標準,代謝症候群男性腹圍>90cm,女性腹圍>(A)80(B)70(C)60(D)90cm。
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161 健康的定義細則:(A)有足夠充沛的精力(B)能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張(C)以上皆是(D)以上皆非。
資訊推薦
168 限制殘障,復健何者為是(A).篩選檢定(B)特殊體檢(C)適當治療(D)提供限制殘障和避免死 亡的設備。
169 健康促進的場所中職場健康促進何的地點應該不包含(A)學校(B)家庭(C)公司 (D)醫院。
170 如果身體肥胖便容易誘發出 8 大疾病中何者為非(A)糖尿病(B)躁鬱症(C)高血壓(D)以上皆 是。
173 維持健康的應有生活習慣何者為是(A)常熬夜如果每天都處於睡眠不足的狀態,會使人愉快(B).少抽菸/30%的癌症和吸菸有關(C)多喝酒,酒精對心臟沒有毒害作用,不會引響肝臟代 謝(D)以上皆是。
174 一般人對高血糖的普遍定義以下何者為非? (A)AC Sugar ≧110mg/dl (B) AC Sugar ≧90mg/dl (C)PC Sugar ≧120mg/dl (D) HbA1c≧
176 所謂高血壓前期所指的收縮壓範圍為何? (A) < 120 mmHg (B)120-139mmHg (C)140-159mmHg (D)≥160mmHg。
178 原發性高血壓的成因與體質有關,以下何者並非主要的原因?(A)性別(B)肥胖(C)飲食(D)遺傳
181 測量血壓注意事項何者為非?(A)剛喝過咖啡、茶或抽菸者應等三十分鐘後再量血壓(B)前臂平放,袖口最好緊一點(C)第一次量血壓時兩手均應測量(D)手臂應與心臟同一高度。
183 何謂適度運動(A)最大心博數=220-年齡(B)運動時心博數=最小心博數×(0.4~0.7)(C)運動頻率,每天都要運動(D)時間,開始至少5分鐘漸進到30分鐘以下
184 高血糖可能有那些症狀?(A)口渴、多尿、體重劇減(B)噁心、嘔吐、腹痛(C)酮酸中毒者呼 吸喘、呼氣有水果味(D)以上皆是。
185 怎麼預防高血糖何者為非?(A)按時吃藥或注射適量的胰島素(B)遵守飲食計畫(C)不須定期監測血糖或尿糖(D)每天運動。
187 心臟病應避免飲用激性食物(A)煙:有尼古丁使血管收縮而減少供給心臟的血液,增加心臟負擔。(B)酒:大量烈酒傷害心臟,少量酒 20~30ml 可促進血液循環及加強藥物的作用。(C)咖啡、濃茶:興
188 心臟病的成因何者非主要的原因?(A) 過胖、攝取過多的油脂類食物(B)運動過量(C)吸煙飲 酒過量(D)高血壓、糖尿病長期不治療。
189 身心症的病因主要是(A)生理因素 (B)心理因素 (C)生理因素及心理因素 (D)以上皆非。
190 心理健康包括(A)情感狀態之正常 (B)行為表現之正常 (C)認知能力之正常 (D)以上皆是。
192 比較容易罹患冠狀動脈心臟病的人是(A)A 型人格者 (B)B 型人格者 (C)C 型人格者。
194 比較容易罹患癌症的人是(A)A 型人格者 (B)B 型人格者 (C)C 型人格者。
195 時間壓力最大的人是(A)A型人格者 (B)B型人格者 (C)C型人格者。
196 社區精神疾病復健中心是_______心理衛生預防工作。(A)第一級 (B)第二級 (C)第三級
197 _______思考是維繫心理健康之重要因素。(A)理性的 (B)非理性的 (C)靈性的
199 最初學習人際關係發展與問題解決技巧的場所是(A)家庭 (B)小學 (C)幼稚園
200 早期發現問題,早期處理問題是________心理衛生預防的工作。(A)第一級 (B)第二級 (C)第三級
749.依據 CNS 管路製圖之標準,符號 表示 (A)閘閥 (B)塞閥 (C)止回閥 (D)排氣閥 。
756.符號 表示排水管之 (A)清理口 (B)落水口 (C)防臭器 (D)污水井 。
843工程施工完成後所繪之圖稱為 (A)設計圖 (B)施工圖 (C)驗收圖 (D)竣工圖 。