問題詳情

21 有關預防骨質疏鬆症的護理指導，下列敘述何者最適當？
(A)保持規律的負重運動
(B)每天攝取 250 毫克的鈣離子
(C)多攝取紅色與黃色蔬菜
(D)每天喝一杯紅酒

參考答案

答案：A
難度：簡單0.717345
統計：A(670),B(163),C(33),D(24),E(0)

用户評論

【Lin Ya-Ya】評論

A.負重運動強化骨骼，如：慢跑、游泳、散步。B.高鈣1500mg/天，高鈣勿與高纖飲食同時食用，以免降低鈣吸收