問題詳情

39.訓練週期(Periodization)是一種訓練方法，下列何種敘述較正確？　　
(A)有系統的改變訓練強度與訓練量
(B)幫助提升體適能與運動表現　　
(C)避免枯燥無味及過度訓練
(D)以上皆是

參考答案

答案：D
難度：非常簡單0.983644
統計：A(43),B(15),C(6),D(3849),E(0) #
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