問題詳情

11. 下列何者不是防範過度訓練之道？
(A) 以漸進方式增加訓練負荷
(B) 避免過分單調且激烈的訓練
(C) 定期檢測運動員血液中生化值
(D) 不斷補充熱量以達到超補償效果

參考答案

答案：D
難度：計算中-1
書單：沒有書單，新增