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28 有效的壓力管理 4R 不包括以下何者(A)Reduce (B)Rethink (C)Record(D)Relax。105年健康管理士考古題
問題詳情
28 有效的壓力管理 4R 不包括以下何者
(A)Reduce
(B)Rethink
(C)Record
(D)Relax。105年健康管理士考古題
參考答案
答案:C
難度:適中0.5
統計:A(0),B(0),C(0),D(0),E(0)
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122 何謂適度運動(A)最大心博數=220-年齡(B)運動時心博數=最小心博數×(0.4~0.7)(C)運動頻率,每天都要運動(D)時間,開始至少5分鐘漸進到30分
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79 心理健康包括(A)情感狀態之正常 (B)行為表現之正常 (C)認知能力之正常(D)以上皆是。
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81 由於陰陽和五行各自具有其系統的理論又稱(A)五行學說(B)調和學說(C)系統學說(D)綜和學說。
86 看病需要向醫師說的事不包括(A)主觀感覺(B)客觀觀察(C)發作時間頻率(D)個人旅遊經驗。
90 上班族飲食保健新觀念不包括(A)多蔬果(B)多喝水(C)多甜點(D)減油膩 。
277 目前多數國家有頒發健康管理證照但不包括以下地區(A)日本(B)中國(C)越南(D)台灣。
273 健康風險評估的最後步驟,其工作在於鑑定何種因子可引起人體健康影響此步驟稱為(A)危害因子鑑定(B)疾病因子鑑定(C)有害物質鑑定(D)結果因
119 何者為糖尿病急性併發症?(A) 酮酸血症(B)高滲透壓(C)高血糖昏迷(D)以上皆是。
123 高血糖可能有那些症狀?(A)口渴、多尿、體重劇減(B)噁心、嘔吐、腹痛(C)酮酸中毒者呼 吸喘、呼氣有水果味(D)以上皆是。
2. Burkina Faso cut its ties with Taiwan, joining a growing list of countries _____ to increasing pr
84 中醫藥膳學的特點包括(A)辨證配膳(B)三因制宜(C)性味辯解(D)以上皆
25 成功壓力因應者的特徵是(A)善用資源(B)過度小心(C)患得患失(D)完美主
27 心理衛生的範疇有(A)理性層次(B)情緒層次(C)生理層次(D)以上皆是。
124 怎麼預防高血糖何者為非?(A)按時吃藥或注射適量的胰島素(B) 遵守飲食計畫(C)不須定 期 監測血糖或尿糖(D)每天運動。
282 作息不正常易導致多種慢性病(A)高血壓(B)肝炎(C)免疫力降低(D)以上皆
278 健康管理範圍包括(A)健康促進(B)中醫養生(C)食品營養(D)以上皆是。
26 害怕失去人際關係的扶持且怕遭到拒絕是屬於何種人格特質者(A)完美型(B)自戀型(C)依賴型(D)逃避型。
82 陽的特性包括(A)外向的(B)上升的(C)溫熱的(D)以上皆是。
87 影響健康的重要因素不包括(A)生活型態(B)醫療照護(C)自然環境(D)生物
31 臥床病人最好服用何種藥劑(A)固體製劑(B)膠囊劑(C)液體製劑(D)錠劑 。
279 政府推動以產業發展、社福醫療、社區治安、人文教育、環境景觀、環保生態等六大面向作為社區發展的目標之計畫稱為(A)六角計畫(B)六星計畫(C)六號計畫(D)以上皆非。
80 心理健康之影響因素有(A)社會支持 (B)社會資源 (C)壓力 (D)以上皆是。
83 陰陽學說的基本內容不包括(A)互根互用(B)互藏(C)消長(D)調理
88 促進個人健康的方法不包括(A)過度運動(B)適當的生活習慣(C)適當的醫療(D)定期健康檢查。
91 鈉的來源不包括(A)鹽(B)醬油(C)醋(D)雞精粉。
121 高血壓的症狀(A)頭痛(B)頸部僵硬(C)頭暈頭重感(D)以上皆是。
117 以下何者為非罹患疾病的四大要因(A)遺傳(B)環境(C)運動(D) Life