問題詳情

9.下列何種訓練方式在學童生育發展過程，小學階段不宜提早訓練？
(A)爆發力訓練
(B)肌力訓練
(C)心肺耐力訓練
(D)柔軟性訓練

參考答案

答案：C
難度：適中0.546627
統計：A(388),B(685),C(1483),D(16),E(0) #
個人：尚未作答書單：2.

用户評論

【Fang Huei Tsa】評論

答案是 C 沒有錯。因為小學生的生長發育尚未完全，過早的心肺訓練會影響心臟的發育。

【林彩恩】評論

徒手重訓也是重訓  而且負荷不見得低  如果標準伏地挺身對某個小孩的負荷是10RM  那麼跟20RM的啞鈴相比  是否還要堅持小孩適合徒手  不適合器材?

【Ya Ya】評論

看...爆發力呢..

【2018年我考上正式老師了】評論

為甚麼?  不是依照健康體適能及競技體適能來判斷嗎?