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66. 阻力訓練在女性上的影響,下列敘述何者為非?(A)肌力增加的速率與男性相比較是較慢的(B)如果不加以注意,在膝關節的受傷率是比較高的(C)會降低柔軟度或肌肉變粗(D)為讓肌肉骨骼較容易獲得適當的
問題詳情
66. 阻力訓練在女性上的影響,下列敘述何者為非?
(A)肌力增加的速率與男性相比較是較慢的
(B)如果不加以注意,在膝關節的受傷率是比較高的
(C)會降低柔軟度或肌肉變粗
(D)為讓肌肉骨骼較容易獲得適當的適應,應採用週期性漸進的模式
參考答案
答案:A
難度:
計算中
-1
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65. 下列對於肌肉適能的訓練處方,何者最不適當?(A)進行肌力適能訓練時,採高負荷、低反覆次數與完全的休息時間方式進行(B)進行肌肥大適能訓練時,採中負荷、高訓練量與低~中的休息時間方式進行(C)進
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67. 針對髂脛束症候群(ITBS)以下何者為非:(A)膝關節從彎去到伸直時最容意摩擦發炎。(B)髂脛束或闊筋膜張肌過緊 。(C)臀中肌或臀大肌力量太強造成不平衡(D)大腿外側緊繃。 膝關節外側有明顯
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68. 腳踝的特殊測試中,anterior drawer test 目的是為了測試哪一條韌帶?(A)後脛腓韌帶(PTFL)(B)前脛腓韌帶(ATFL)(C)跟腓韌帶(D)三角韌帶 (Deltoid l
69. 肌節測試 ( Myotome test )以下何者不正確?(A)第五頸椎神經根(C5)的代表肌肉包含三角肌。(B)第六頸椎神經根(C6)的代表肌肉包含: 肱二頭肌。(C)第二腰椎神經根(L2)
70. 有關 Osgood-Schlatter disease,下列敘述何者正確?(A)主要疼痛點在髕骨上方(B)最主要造成膝屈曲肌群無力(C)主要特徵是臏腱(patellar tendon)在終止端
71. 哪一個是手肘(Elbow)不會做出的動作?(A)彎曲 (Flexion) 150 度(B)伸直 (Extension) 0 度(C)旋前 (Supination) 90 度(D)旋轉 (Rot
72. 當你發現你所評估的運動員有天使翼(scapular winging)的現象,可能哪一條肌肉無力所造成的?(A)胸大肌 (Pectoralis major)(B)肩胛下肌 (Subscapula
73. 下列有關鎖骨骨折的敘述,何者有誤?(A)常見的受傷機轉為跌倒時整隻手臂伸直撐地(B)患者會採取將身體傾斜向健側的保護姿勢(C)最常發生骨折的位置為鎖骨中段 1/3 處(D)可使用鎖骨固定護具或
74. 若要評估膝關節額狀面(frontal plane)的穩定性,下列何者較適合?(A)前拉測試 (anterior drawer test)(B)後拉測試 (posterior drawer te
75. 有關肩峰鎖骨關節(Acromioclavicular joint)的損傷,下列何者敘述較不適當?(A)通常為肩部直接撞擊所造成(B)主要維持肩峰鎖骨關節穩定的韌帶為肩峰鎖骨韌帶( Acromi
76. 下列何者不是負責吸氣(Inspiration)時的作用肌肉?(A)橫膈膜 (Diaphragm)(B)胸鎖乳突肌 (Sternocleidomastoid)(C)腹直肌 (Rectus abd
77. 跌倒時手臂打直撐地的動作(outstretched arm),造成下列何種傷害的機率較小?(A)肱二頭肌拉傷(B)手肘內側副韌帶扭傷(C)舟狀骨(scaphoid bone)骨折(D)鎖骨骨折
78. 關於徒手肌力測試(manual muscle testing),肩水平外展(shoulderhorizontal abduction)動作主要為評估哪一肌肉的肌力?(A)後三角肌(poster
79. 測量阿基里氏腱(Achilles tendon)肌腱反射(deep tendon reflex),此為評估哪一層級脊神經(spinal nerve)?(A)第三腰椎(L3)(B)第四腰椎(L4
80. McMurray test 中,當膝屈曲並脛骨向外轉時,運動員會產生症狀,請問是哪個部分損傷?(A)內側半月板(B)外側半月板(C)後十字韌帶(D)前十字韌帶
81. Noble compression test 主要是評估膝關節的何種傷害?(A)前十字韌帶損傷(B)髕骨股骨症候群(C)髂脛束症候群(D)半月板損傷
82. FABER test 或稱 figure-four test,檢測陽性可能推測會有哪些損傷?(A)髖關節退化(B)髂腰肌拉傷(C)薦髂關節失能(D)以上皆是
83. 下列哪一個特殊測試不是檢查肩夾擊症候群?(A)Hawkins-Kennedy impingement test(B)Feagin test(C)Neer impingement test(D)
84. 下列哪一個檢測用於檢查肩胛下肌無力?(A)Empty can test.(B)Speed's test(C)Yergason's test(D)Lift-off sign
85. 平衡檢查時,如果運動員無法在閉眼時保持平衡,則認定為?(A)Stroop sign 陽性(B)Stroop sign 陰性(C)Romberg's sign 陽性(D)Romberg
86. 跑步、轉彎與八字跑等是屬於哪種測試?(A)肌力測試(B)壓力測試(C)功能性測試(D)關節活動度測試
87. 運動員表示無法蹲下,防護員檢查膝關節彎曲角度正常,但無法完全伸直,推測可能是那種組織損傷?(A)髕骨軟骨(B)半月板(C)後十字韌帶(D)前十字韌帶
88. 選手的少棒肘症狀中,那一個肘關節活動度受限較大?(A)前臂旋前(B)前臂旋後(C)肘關節屈曲(D)肘關節伸直
89. 在進行銀髮族平衡訓練中,下列何者為非改變身體質心(centerof mass, COM)的動態動作?(A)行走、停止、繼續行走(B)行走、停止、倒退走(C)接丟藥球運動(D)仰臥推舉
90. 運動訓練期間的監控非常重要,以便即時調整課程內容。下列何者為正確的評估工具?(A)PAR-Q 身體活動準備問卷(B)Borg Scale 柏格量表(C)AHA/ACSM 健康/體適能場館運動參
91. 下列哪些運動員在比賽中需更多關注其上半身肌肉的按摩?(A)跨欄選手(B)越野跑者(C)足球運動員(D)網球選手
92. 以下哪項證明了按摩對循環的作用?(A)促進營養物質的吸收(B)促進乳酸攝取(C)促進靜脈血液回流(D)增強動脈血流和心輸出量