問題詳情
42. 大緯愛好戶外活動，每天晚上都會到河濱公園附近溜直排輪或玩滑板，有時因為運動過度造成肌肉拉傷、韌帶扭傷，或不小心撞擊造成腳踝扭傷。醫師對於愛好運動的大緯，建議運動前進行暖身活動，下列何種活動較適宜？
(A) 吊單槓10分鐘
(B) 舉重10分鐘
(C) 衝刺跑步10分鐘
(D) 四肢全關節活動10分鐘
參考答案
答案：D
難度：非常簡單0.967
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用户評論
【用戶】趙志昱
【年級】國三下
【評論內容】全關節活動為暖身運動
【用戶】趙志昱
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【評論內容】全關節活動為暖身運動