問題詳情

9. 下列關於孩童與青少年參與運動的建議，何者為非？
(A) 只要有適當的指導與監督，仍可進行阻力訓練
(B) 應使用 15~20 反覆次數的阻力訓練
(C) 每週運動至少 3~4 天，最好是每天都運動
(D) 由於熱調節系統尚未發育完全，運動時應注意水分的攝取

參考答案

答案：B
難度：計算中-1
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