問題詳情

72. 下列何者不是運動前的按摩目的?
(A) 提升柔軟度與活動度。
(B) 降低焦慮與神經緊張。
(C) 維持有節律性或高節拍的按摩速度。
(D) 儘可能深層按壓或是橫向按摩,以放鬆肌肉。

參考答案

答案:D
難度:計算中-1
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