【祥】評論
⚠️運動禁忌症： 具早產風險之多胞胎 破水 特定之心臟/肺部疾病 第二/三孕期持續出血 早產陣痛 嚴重貧血 子宮頸閉鎖不全 懷孕 26 週後胎盤前置 子癲前症=妊娠毒血症→是妊娠高血壓的一種 子癲前症的詳細敘述https://www.parenting.com.tw/article/5091313補充：運動過程中要注意的事❌懷孕12週（第一孕期）之後不要持續仰臥超過5分鐘，因為仰臥時子宮容易壓迫靜脈，建議往「左」側躺 ❌不可以以心跳作為運動強度監測 ❌不憋氣（努責） ❌有腹直肌分離，不是多練腹肌ref: ACSM血糖高那個選項寫題目有可能會覺得怪怪的，所以比照一下糖尿病的運動禁忌症，這樣看到那個空腹.....看完整詳解