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94. 要預防運動時熱衰竭,下列何者有誤?(A) 運動前 15 分鐘,就要補充 200c.c 的水份(B) 運動中,每 15 分鐘就補充 200c.c 的水份(C) 運動後,等口渴再補充水分(D) 應
問題詳情
94. 要預防運動時熱衰竭,下列何者有誤?
(A) 運動前 15 分鐘,就要補充 200c.c 的水份
(B) 運動中,每 15 分鐘就補充 200c.c 的水份
(C) 運動後,等口渴再補充水分
(D) 應攝取 10-15 度的冷水
參考答案
答案:C
難度:
計算中
-1
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93. 下列何者運動禁藥是有針對特定運動專項而管制的種類?(A) 同化性類固醇(anabolic steroids)(B) 人類生長激素(human growth hormone)(C) 紅血球激素(
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95. 要預防運動猝死問題,下列何種方式最不恰當?(A) 安靜心電圖檢測(B) 家族心臟病病史調查(C) 監控血壓、血脂、血糖(D) 客觀評估運動量,並循序漸進
資訊推薦
96. 下列何者是評估運動員心肺能力的檢測項目?(A) 三分鐘登階(B) 心電圖檢測(C) 最大攝氧量評估(D) 坐姿體前彎
97. 應積極預防運動傷害,下列何者措施非屬於主動性預防?(A) 體能訓練(B) 定期健康檢查(C) 運動時,配戴適當的護具(D) 叩 119
98. 下列哪種運動護具可減緩頭部傷害,預防腦震盪問題?(A) 牙套(B) 頭盔(C) 頸圈(D) 以上皆是
99. 對於一個體育性的部門,通常都會透過競標比價的方式,以得到可靠的貨品和服務,然而在怎樣的情形下適合直接採購呢?(A) 只有獨家供應商(B) 買方對某家供應傷特別的滿意(C) 有很多家供應商的時候
100. 下列何者為非?(A) 運動傷害防護員可建議肌力及體能教練的訓練內容(B) 肌力及體能教練具高度的專業性,運動傷害防護員不可干預其訓練(C) 運動傷害防護員對肌力及體能訓練潛在的危險動作可建議
一、請說明保險(Insurance)之定義。另依保險之定義,條列分述保險之要件。(25 分)
14. 將 0.069 g 某單質子酸 HA(分子量=69)溶於 50 g 水中,所形成水溶液的密度為 1 g/cm3,若測得其凝固點為-0.056 ℃,則有關此單質子酸 HA 的解離,下列哪些正確?
6. 如圖所示之電路為? (A)箝位電路 (B)穩壓電路 (C)倍壓電路 (D)截波電路
2.在運動復健時,於傷處進行運動貼紮,無法取得哪一個效益?(A) 加速組織修復過程。(B) 促進主動活動的意願與能力(C) 促進傷害血液循環(D) 引導增生組織的正向排列
3. 如何避免因運動貼紮造成皮膚的刺激或傷害?(A) 貼紮前冰敷(B) 增加皮膚膜纏繞厚度(C) 將皮膚清潔乾淨(D) 噴上去黏噴劑
4. 下列何者不是運動貼紮時,應採取的功能姿勢?(A) 柔道選手膝關節側副韌帶貼紮時,膝關節應採微屈負重姿(B) 籃球選手內翻性扭傷之踝關節貼紮時,踝關節應採取微外翻姿(C) 橄欖球選手肩關節前側不穩
5. 如何知道運動貼紮是否有效?(A) 評估關節的穩定度(B) 評估關節活動是否會引發疼痛或不適(C) 評估是否能增加運動表現(D) 評估柔軟度是否增加
6. 有關無彈性黏性貼布(俗稱白貼)的描述,何者正確?(A) 不具備縱向彈性,但具有約 20 度側向偏斜的角度。(B) 可橫向撕開,但無法縱向撕開(C) 使用於膝關節、肩關節等需要強力支撐的部位。(D
7.針對足部第一蹠趾關節蹠部扭傷 (Turf toe,硬地趾)的貼紮細節,何者不正確?(A) 定帶貼布(Anchor) 應放置於趾間關節遠端、前足(B) 使用扇形貼紮或交叉貼紮(C) 貼紮時,保持蹠趾
8. 有關貼紮時,貼布走向的描述,何者為非?(A) 進行內側縱弓貼紮時,貼布方向起於足背,經足外側通過足底,在經過內側縱弓時,用適當力量向上提起,終止於足背。(B)進行踝關節貼紮貼紮時,馬鐙起於小腿遠
9. 該如何預防踝關節貼紮對跟骨跟腱交接處的摩擦及水泡?(A) 於易摩擦處增加皮膚保護膜之纏繞覆蓋厚度。(B) 進行馬蹄形貼紮時,貼附於內踝上方,避開易摩擦處。(C) 進行馬蹄形貼紮時,將貼布斜向足底
10.對於肩峰鎖骨關節輕微扭傷的柔道選手,在訓練前給予肩峰鎖骨關節貼紮,下列何者可提供主要壓迫效果?(A) 於胸廓處的定帶,不纏繞皮膚膜,直接貼附於運動員皮膚上。(B) 手臂與肩部的米字貼紮,重疊處集
11. 下列何者不是彈性繃帶的特性與使用原則?(A) 彈繃單獨使用時,可提供壓迫力與中等程度支撐。(B) 與護墊搭配使用,可提供壓迫與緩衝撞擊力。(C) 實施彈繃包紮時,由遠心端向近心端包紮。(D)
12. 有關專項運動選手執行運動貼紮的描述,何者適當?(A) 跆拳道選手足背挫傷,賽前使用保護墊、貼三層環形貼紮保護傷處。(B)籃球選手比賽時無名指指間關節扭傷,替換出場使用伙伴貼紮(buddy ta
13. 人體每消耗 1 公升的氧氣,約等於消耗多少大卡?(A) 1(B) 3.5(C) 5(D) 15
14. FITT 原則中的第一個 T 是指?(A) 運動類型(B) 運動頻率(C) 運動時間(D) 運動強度
15.骨質疏鬆症是指腰椎、髖部或股骨頸的骨密度 T 分數小於或等於多少標準差?(A) 1.5(B) 2.5(C) -1.5(D) -2.5
16. 下列何者並不屬於代謝疾病 (metabolic disease) ?(A) 第一類型糖尿病(B) 甲狀腺失調(C) 腎臟病(D) 周邊動脈疾病
17. 低血糖是指禁食血糖濃度低於多少 ?(A) 70(B) 80(C) 90(D) 100
2.Andy 的最大心跳率是 198 bpm,安靜心跳率是 57 bpm,請問他的 70%HRR 是多少 bpm?(A) 99(B) 139(C) 141(D) 156