問題詳情

42.關於延遲發生的肌肉痠痛，下列敘述何者錯誤？
(A)延遲發生的肌肉痠痛約在運動後24小時發生，並可能持續10天
(B)延遲發生的肌肉痠痛復原後，應避免重複相同或更強的運動，防止傷害再次發生
(C)延遲發生的肌肉痠痛，會減少肌肉向心及離心力量
(D)延遲發生的肌肉痠痛較常發生在不常做的動作或是高強度的訓練

參考答案

答案：B
難度：適中0.517
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