問題詳情

18.為降低成長中骨骼與關飾的傷害險,孩童與青少年的阻力訓練強度應低多少%IRM?
(A)60% 1RM
(B)70% 1RM
(C)80% 1RM
(D)90% 1RM

參考答案

答案：C
難度：計算中-1
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