問題詳情

24. 重量訓練中 RM 的數值越高代表 ？
(A) 負荷愈大
(B) 負荷愈小
(C) 心跳率愈高
(D) 心跳率愈小

參考答案

答案：B
難度：簡單0.744035
統計：A(213),B(686),C(6),D(0),E(0)

用户評論

【Nicky Ho】評論

.....題目會跳

【綺羅生】評論

1RM代表身體肌力能承受之最大值數字愈大代表負荷愈小