25 關於閉鎖鏈運動與開放鏈運動之比較,下列何者正確?(A)閉鎖鏈運動較能訓練單一關節之肌肉 (B)閉鎖鏈運動多為非載重訓練 (C)開放鏈運動較易訓練關節穩定度 (D)開放鏈運動較不易誘發動作肌與拮抗
26 下列有關等速運動(isokinetic exercise)之敘述,何者錯誤?(A)運動過程中,速度一定 (B)運動過程中,阻力一定 (C)可做向心(concentric)及離心(eccentri
30 如右圖,將右手肘慢慢伸直放下時,所負責的主動肌及其運動模式為: ① 肱二頭肌之閉鎖鏈運動②肱二頭肌之開放鏈運動 ③肱二頭肌之離心收縮 ④肱二頭肌之向心收縮 (A)①③ (B)②④ (C)②③ (
35 以運動訓練的特異性(specificity)來考慮,下列那一種運動較不適用於舉重選手的下肢肌力訓練?(A)高強度的承重肌力增強跳躍式訓練(plyometric training),每次 10 下
36 執行等長肌力訓練時,需用多大阻力才可達到增進肌力的目的?(A)最大肌力的 10-30% (B)最大肌力的 60-80% (C)是否增進肌力和阻力無關 (D)大肌肉需最大肌力的 60-80%,小肌
41 運動比賽後,下列何種手法最可達到使選手放鬆(relaxation)之作用?(A)切擊(hacking) (B)撫摩(stroking) (C)頓擊(pounding) (D)挾起(picking
45 乳癌病患開刀後要治療淋巴水腫,下列敘述何者錯誤?(A)住院時應常坐起將手下垂以適應地心引力 (B)按摩消腫之方向應由遠端推向近端 (C)可用循環機降低水腫 (D)可教導上肢遠端肢體主動運動以降低