用戶【Milky Chen】點評問題和點評內容

【評論主題】38. 以下哪位諮商理論專家認為當事人之所以有困擾,是因為其錯誤的邏輯及對自己、世界及未來錯誤的認知三角信念所造成的?(A)A. Ellis (B)D. Meichenbaum (C)A. Adler

【評論內容】Beck的認知治療主要目標是協助當事人克服認知的盲點、模糊的知覺、自我欺騙、不正確的判斷,及改變其認知中對現實的直接扭曲或不合邏輯的思考方式。治療者透過接納、溫暖、同理的態度,避免採用權威的治療方式,引導當事人以嘗試錯誤的態度,逐步進入問題解決的歷程中。  在治療歷程中,治療者透過和當事人一起檢核想法的可信性、減輕問題的嚴重性、教導當事人「學習如何學習」(learning tolearn)的方式下,與當事人建立起「治療的合作關係」(the therapeuticcollaboration),協助其體認自己的「規則/前提/信念」(rules/premises/beliefs)的思考模式,並落實信念形成歷程中取得證據的步驟,以跨越「認知的陷阱」(cognitivetraps),以改變原有不良的想法。