【評論主題】38. 小美是一位 17 歲、身高 158 公分、體重 65 公斤的高中女生,放學後通常直接到補習班補習,晚上 10 點回到家,接著看一個小時的電視,之後洗澡、上床睡覺。為了協助她達成「理想體重」,對
【評論內容】
先算出理想體重:22*身高(1.58)的平方=54.9(kg)
比較(肥胖、過重、正常、過輕)65-54.9/54.0=0.18
而這個人過重,以學生為輕度活動,所以乘與20~25
54.9*(20~25)=1098~1372.5
但由於減重不能低於1200卡,所以1350最適合