用戶【You-Hsiang Hu】點評問題和點評內容

【評論主題】有氧能量系統所消耗的燃料是以何者為主?(A)醣類(B)脂肪(C)蛋白質(D)以上皆是。

【評論內容】題目強調「為主」,答案不應該有蛋白質吧! 蛋白質主要有兩種狀況才會被大量利用 1. 短時間極高強度,肌肉過度收縮血液會產生NH3  2.運動極長時間體內糖原耗盡時也會啟動蛋白質分解