【評論主題】9.當身體出汗量占體重多少%時,會降低體內血液循環及調溫功能,導致意外事件的發生?(A)1~2% (B)2~3% (C)3~4% (D)4~5%。
【評論內容】體內缺水時,主要表現在尿量和體液減少。大約1%體重的水份流失會使運動時體溫和心跳率明顯上升。輕度脫水指脫水量約占體重的2%,主要是細胞外液減少,身體會喪失調節體的能力,若沒有補充流汗所失去的水分,體溫可能會持續上升,進而導致體力的喪失。更改答案B