【shut up!】評論
有名的長跑健將 許績勝說「鼻為主,口為輔,自然順暢為原則。」用嘴巴的話會很容易口乾舌燥,尤其是冬天。2吸2呼,意指「兩步一吸,兩步一呼。」肺活量提升後,可進階為3吸2呼。
【Ching-Chieh H】評論
他幫你呼呼
【徐敬堯】評論
離譜!!!