問題詳情

增強式(plyometrics)訓練最主要是用來發展運動員的
(A) 柔軟度
(B)爆發力
(C)肌力
(D)耐力

參考答案

答案：B
難度：簡單0.792369
統計：A(20),B(2866),C(604),D(127),E(0) #
個人：尚未作答書單：阻力訓練原則、運動訓練法、重量訓練強度與組數

用户評論

【Chaung Ching】評論

現稱增強式外亦稱心收縮與肌肉延伸一種發展瞬發的訓法

【萍萍兒】評論

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