問題詳情

「為什麼爸媽整天碎碎念」、「好討厭功課那麼多,都沒時間打電動」你常愛抱怨嗎?新竹市 南華國中一年二班學生人人手上戴著紫手環,藉以提醒自己不抱怨,漸漸變成正向思考的陽光男孩、女孩。  導師蔡貞貞表示,全球性「不抱怨運動」是由美國人威爾鮑溫發起,自二○○六年起已有全球八十幾個國家、逾六百萬人參與,目的是把「不抱怨、不發牢騷、不亂批評、不講八卦」變成一個嶄新而積極的習慣,為自己創造美好生活,進一步影響他人。  「不抱怨運動」去年起就在南華國中一年二班推動,學生先將紫手環戴在一隻手腕上,當發現自己開始抱怨時,就把手環換戴到另一隻手腕上,「目標是連續二十一天紫手環不換手」,他們天天填寫自己的心情紀錄,「沒想到還真不簡單」。蔡貞貞翻看學生的紀錄,發現學生最愛抱怨的大都是父母碎碎念、不能打電動、功課壓力大,但日久逐漸學會轉個念頭,放下抱怨,心情就會面向陽光。  被同學封為「抱怨小天使」的俞炯廷,自嘲是最愛抱怨的人,「如果不是戴了紫手環學會反省,我還不知道自己怨聲載道得多厲害呢?剛開始,我一天要換手五十次耶!」不但抱怨父母、老師、功課、女同學、連天氣冷也不高興,「現在想想,何必浪費時間在不開心的事情上呢?」  從整天不停換手,到現在可以連續幾天、甚至幾周都不抱怨,蔡貞貞感覺深刻,「班上同學的生活常規都進步很多,氣氛很好,大家發自內心地改善自己,一個普通的紫手環還真神奇。」(人間福報)
【題組】1美國人威爾鮑溫發起「不抱怨運動」,其目的「不包括」下列何者?
(A)不發牢騷 
(B)不講八卦 
(C)不亂批評 
(D)不良溝通。

參考答案

答案:D
難度:適中0.6
統計:A(0),B(2),C(0),D(3),E(0)