問題詳情

24.下列哪一種維生素，可以使體內乳酸氧化，生成二氧化碳和水，並釋放出熱量，增強運動者的耐力，減輕或延緩疲勞現象？
(A)維生素A
(B)維生素E
(C)維生素C
(D)維生素D

參考答案

答案：C
難度：適中0.587116
統計：A(154),B(287),C(1203),D(144),E(0)

用户評論

【林易潔】評論

維生素B幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質代謝，製造紅血球建立及修補肌肉B1延緩疲勞 缺乏B1時 糖類代謝易受到影響造成乳酸堆積B2幫助爆發力B6跟腎上腺素  多巴胺 正腎上腺素 等等激素合成有關以及血紅素形成。維生素C抗氧化物與ATP活性酶有關，缺乏易肌肉疲勞

【Yu-ting Hsiao】評論

運動中含檸檬片，應該很刺激吧!!!

【吳偉誠】評論

C不是修復組織喔