運動前30 分鐘應攝取400～600cc 的水分。(A) 是。(B) 否。

問題詳情

運動前30 分鐘應攝取400～600cc 的水分。
(A) 是。
(B) 否。

答案：A
難度：適中0.583836
統計：A(1257),B(768),C(0),D(1),E(0)

【陳松逸】評論

運動前30分鐘喝500 ML不會太多嗎？

題目是400-600跟上面的資料根本不相符，怎麼會是正確？正常情況這樣不吐出來才有鬼！這答案根本有問題

運動前30分鐘應先補充250-500ml的水。不要等到口渴才喝水，在口渴前即應補充水份。運動中每20分鐘補充100-200ml的水份，最好每10-15分鐘補充一次...

【綺羅生】評論

喝太多水了吧！很想對這些出題的出題者灌水.....