【Ya Ching】評論
(B)戒菸行為改變可分為四個階段 跨理論模式Transtheoretical Model含有五個階段1. 無意圖期 個人在未來6個月內沒有打算或已經採取某些行動2. 意圖期個人在未來6個月內打算或已經採取某些行動 3. 準備期個人在未來30天內打算或已經採取某些行動4. 行動期 已經出現新行為,且持續未滿6 個月5.持續期 已經出現新行為,且持續6 個月以上