問題詳情

25 美國運動醫學會對心臟病患者進行重量訓練之正確建議是：
(A) 不應從事重量訓練以免危險
(B)以大肌肉群為主
(C) 舉重時吐氣，放下時吸氣
(D) 應以 8 RM 的重量，為起始訓練強度

參考答案

答案：B
難度：計算中-1
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