【用戶】shirley
【年級】高三上
【評論內容】首先將創傷治療的重點鎖定在創傷記憶，而非引發創傷倖存者恐懼感的研究者。整個治療的基本架構是讓受試者在個別治療中接受PE，一次的治療會期 90分鐘，兩週一次，為期9週，總共9-12個會期。前兩次會期的內容主要是蒐集資料、擬訂治療計畫，以及向受試者說明治療的理論基礎。接著，治療師會教 導個案呼吸再訓練的技巧（breath retraining）。治療的開始，治療師會與個案一起擬訂一份以個案所害怕與逃避之刺激為主的焦慮階層表。然後治療師要個案在安全的環境中，面對他會 逃避的創傷相關線索，每天至少45分鐘，從階層表上令個案感到中度害怕的刺激開始。