【Josie Chung】評論
昇華作用的行為，不僅可發洩或滿足自己原有的情感，也能將原有的需求、衝動、慾念導致比較崇高的方向去，而且這種行為通常都是較具創造性及建設性。 昇華作用的行為是在發現或滿足自己原有的情感，也能將原有的需求、衝動、慾念導向較崇高(受社會一般價值可接受的)方向去，通常較具有創造性及建設性，他有試著創作，因此是昇華。
【Tingting Huan】評論
昇華作用(Sublimation)將原始的，不為社會接受的潛在慾望或本能改變，以較符合社會規範的方式表現出來；於是情感受創的人不再自憐自艾，而將自己的故事寫成暢銷小說；具有攻擊衝動的人參加拳擊比賽；許多藝術家歷經病痛的折磨，卻將肉體的痛苦和情緒的狂暴化為無數人類藝術的瑰寶，如身受耳疾之苦的貝多芬以及受精神分裂症折磨的梵谷等，都是昇華作用最好的例子。 http://www.angelfire.com/hi/hayashi/defense_mechanism.html