（三）
       在《鬼滅之刃》動畫第三集中，師傅鱗瀧左近次首次跟主角竈門炭治郎提到「全集中呼吸」，他說：「深呼吸，讓氧氣進入你身體的每一個細胞，這樣一來，你的身體自然治癒力會提高，能讓精神更平靜，讓思考更靈活。」同一集中，主角的師姊真菰也告訴炭治郎「全集中呼吸」的祕訣：「要擴大肺部，讓更多空氣進到血液之中。」從這兩句話，可以知道「全集中呼吸」是「透過吸入比平常更多的空氣，提升血液中的氧氣量，進而強化身體機能。」然而，吸入更多空氣真的能提升血液氧氣量嗎？
       血液中的「紅血球」與「血漿」都會攜帶氧氣，紅血球攜帶的氧氣佔大多數，其他則是透過物理方式溶進血漿的氧氣。健康人類的動脈中，攜帶氧氣的飽和紅血球數量佔全部紅血球的98%，甚至是100%，因此吸入更多空氣並不會提升紅血球攜帶的氧氣量。至於血漿裡的氣量，只跟大氣壓力與氧氣濃度有關，在平地上除非你吸純氧，才會增加血漿裡的氧氣。
       如果你還是想練「全集中呼吸」，可別一股腦兒狂練，這樣很可能導致過度換氣。過度換氣是大量空氣在短時間內進出肺部，使二氧化碳離開身體的速率大於身體製造的速率，造成體內二氧化碳濃度減少所產生的一系列生理反應。過度換氣的呼吸方法有兩種，一種是典型的急促呼吸，通常會看到患者拿紙袋呼吸，這麼做是為了讓患者把吐出來的二氧化碳吸回去，增加體內二氧化碳濃度；另一種是吸入過量空氣吐出，就跟「全集中呼吸」一樣。而過度換氣又會怎樣呢？短時間人體會因二氧化碳濃度不足，加速代謝製造更多二氧化碳，但長時間將因體內二氧化碳濃度持續不足，使血液中的碳酸濃度下降，pH值上升，這時就會陷入呼吸性鹼中毒，而導致頭暈、目眩、胸悶等症狀。
       總之，短時間維持全集中呼吸，會促進代謝稍微提升身體機能，但長時間會中毒。而陷入中毒狀態的人，就跟炭治郎維持全集中呼吸，打下弦五的下場一樣，喘不過氣，全身不能動。
                          ──改寫自《泛科學．看完鬼滅之刃想練全集中呼吸？科學告訴你修蛋幾勒！》
【題組】30.根據文章內容，下列敘述何者為是？
(A)人體血液中，血漿所攜帶的氧氣佔大多數
(B)吸入更多的氧氣能提升血球中的氧氣量
(C)全集中呼吸加速代謝，大幅提升身體機能
(D)過度換氧會使血液碳酸濃度降低而頭暈