【Vicky Vicky】評論
Beck 的認知治療理論的認知曲解(cognitive distortions）:過度類化／以偏蓋全：作用原理在於刺激反應間發生連結之後，＂類似的刺激＂也將會引起＂同樣的反應＂。即指根據一些負面事件就下通則。如: 「這個世界是不公平的」「不要接近人，特別是女人，因為女人會盡其所能的壓榨、控制你」「因為我這次數學考的不好，我以後的數學完蛋了」所以(B)今天做什麼事情都很倒楣: 一件事倒楣就認為今天所有事都會很倒楣---就是過度類化。