【kaimiao】評論
(D)高蛋白:食用過量使腎臟中鈣質代謝出來(動物性蛋白為主,奶蛋不在內) 高纖維:1、會增加腸胃蠕動,減少鈣停留在腸胃道的時間 2、含有草酸與植酸易與鈣結合,形成不溶解性鈣鹽,而阻礙鈣質吸收。
【sandy kuo】評論
(D)攝取高蛋白、高纖維食物,可促進鈣質吸收(錯在哪裡?)
【rose】評論
高纖維、高蛋白飲食會影響鈣的吸收