問題詳情

1. 阿寶是高一學生，今年15 歲，身高170 公分，體重60 公斤，請估算他的最大心跳率每分鐘應為幾下？
(A)144
(B)205
(C)230
(D)300 下。

參考答案

答案：B
難度：非常簡單0.979988
統計：A(40),B(3134),C(21),D(3),E(0) #
個人：尚未作答書單：運動時 交感神經 vs. 副交感神經、最大心跳率的計算方式、訓練強度

用户評論

【Cindy Wang】評論

要怎麼算?有高手可提供嗎?

【Chih-yu Chen】評論

阿就220-年齡啊!其他敘述是亂虎的

【Lynn】評論

最大心跳速率(MHR)是衡量運動強度的重要指標，主要功能在於評估身體對於目前運動強度的適應能力目前最被廣泛使用的最大心跳率預估公式為「220－年齡」，例如一位30歲的男性，其最大心跳率的預估值即為220－30＝190次/分，此公式雖然有其變異性存在，但仍可用來預估不同年齡層大約的最大心跳率。資料參考來源：https://smallcollation.blogspot.tw/2013/12/maximal-heart-rate-mhr.html#gsc.tab=0