問題詳情

16.一般健康成人以自選速度（3 mph）行走，其能量消耗大約多少METs？（註：1 mile＝1.6 km）
(A)1.5
(B)3
(C)5
(D)6

參考答案

答案：B
難度：適中0.44
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用户評論

【鴨鴨_詳解按讚⁍̴̛ᴗ⁍̴】評論

呼吸循環 4.....觀看完整全文，請先...

【YT搜尋劉昕】評論

要背誦換算數據？我是記不太得...

【哇阿杰啦】評論

公式如下:行走: VO2 ＝（0.1 × S）＋（1.8 × S × G ）＋ 3.5跑步機&慢跑: VO2 ＝（0.2 × S）＋ ( 0.9 × S × G ）＋ 3.5(S為速度m/min，G為坡度%，後面的3.5為1MET)先將速度單位換成m/min3*1.6km/hr=4800m/hr=80m/min再套入公式計算:0.1*80m/min+0.9*80+3.5/3.5≒3.3