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65.某患者的年齡是 40 歲,休息時心跳為 68 次/分,如果訓練強度設定為 70%,則此患者訓練的目標心跳率是幾次/分? (A)156 (B)146 (C)136 (D)116
問題詳情
65.某患者的年齡是 40 歲,休息時心跳為 68 次/分,如果訓練強度設定為 70%,則此患者訓練的目標心跳率是幾次/分?
(A)156
(B)146
(C)136
(D)116
參考答案
答案:B
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目標心率:(B)[70% ×(220 - 40 - 68)]+ 68 = 146.4
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