【曾柏勳】評論
是比較不傷骨頭的意思嗎？
【陳玫秀】評論
適當的運動可以透過骨骼和地面的接觸而增加骨質密度但因為游泳是在水中，有浮力在支撐身體，游泳對增加骨質密度比較沒有幫助，但相對也是比較不傷骨頭的意思。